塑胶跑道是一种常见的运动场地材料，具有耐磨、防滑、减震等特点，广泛应用于田径场、操场等场地。下面将介绍塑胶跑道的做法及技术要求。
一、塑胶跑道的做法
1. 场地准备：首先需要对场地进行准备，确保场地平整、无杂物。清除场地上的石块、泥土等杂物，并进行必要的修整。
2. 基层施工：在场地上铺设一层混凝土基层，厚度一般为10-15厘米。混凝土基层要求坚实、平整，可以采用机械压实或人工压实的方式。
3. 防水层施工：在混凝土基层上铺设一层防水层，一般采用聚乙烯薄膜或防水卷材。防水层的作用是防止水分渗透到基层，保证塑胶跑道的使用寿命。
4. 塑胶跑道施工：在防水层上进行塑胶跑道的施工。首先将塑胶颗粒和胶粘剂按照一定比例混合均匀，然后将混合物铺设在场地上，并用专用工具进行压实和整平。施工过程中要注意控制厚度和均匀性，确保塑胶跑道的质量。
5. 涂线施工：在塑胶跑道上进行涂线施工，包括田径跑道的起点、终点线、标记线等。涂线要求清晰、规范，可以采用专用的涂线机进行施工。
二、塑胶跑道的技术要求
1. 厚度要求：塑胶跑道的厚度一般为8-13毫米，不同场地和使用要求可以有所差异。厚度的选择要根据场地的使用频率、运动项目等因素进行合理确定。
2. 弹性要求：塑胶跑道的弹性是其重要的性能指标之一。弹性要求适中，既要有一定的减震效果，又要保证运动员的反弹力和速度。
3. 防滑要求：塑胶跑道的表面要求具有一定的防滑性能，以确保运动员在运动过程中不易滑倒。可以在塑胶跑道表面施加一定的纹理或添加防滑剂来提高防滑性能。
4. 耐磨要求：塑胶跑道要求具有较好的耐磨性能，能够经受长时间的使用和摩擦。耐磨性能的好坏直接影响塑胶跑道的使用寿命。
5. 色彩要求：塑胶跑道的颜色要求鲜艳、美观，可以根据需要选择不同的颜色。同时，颜色要具有一定的耐光性，不易褪色。
总之，塑胶跑道的做法及技术要求需要根据具体的场地和使用要求进行合理选择和施工。在施工过程中，要注意控制厚度、均匀性和质量，确保塑胶跑道的使用效果和寿命。"