铲除塑胶跑道的方法有以下几种：
1. 机械铲除法：使用专业的机械设备，如铲车、挖掘机等，将塑胶跑道表面的材料进行铲除。这种方法适用于较大面积的塑胶跑道铲除，效率较高。
2. 化学溶解法：使用化学溶剂将塑胶跑道表面的材料进行溶解。这种方法适用于小面积的塑胶跑道铲除，操作相对简单，但需要注意溶剂的选择和使用安全。
3. 热熔法：使用专业的热熔设备，将塑胶跑道表面的材料进行熔化，然后通过刮板或刷子将熔化的材料刮除。这种方法适用于较小面积的塑胶跑道铲除，操作相对简单，但需要注意热熔设备的使用安全。
4. 拆除法：将塑胶跑道表面的材料进行拆除，可以使用工具如锤子、铁锹等进行拆除。这种方法适用于小面积的塑胶跑道铲除，操作相对简单，但需要注意安全防护。
在进行塑胶跑道铲除时，需要注意以下几点：
1. 安全防护：在进行铲除作业时，需要佩戴好安全帽、防护眼镜、口罩等个人防护装备，确保作业人员的安全。
2. 环境保护：在进行铲除作业时，需要注意环境保护，避免对周围环境造成污染。可以采取覆盖地面、设置防护网等措施，防止材料飞溅。
3. 废弃物处理：铲除后的塑胶跑道材料需要进行妥善处理，可以选择回收利用或者交由专业机构进行处理，避免对环境造成二次污染。
4. 施工规范：在进行铲除作业时，需要按照相关的施工规范进行操作，确保铲除效果和质量。
总之，铲除塑胶跑道需要选择合适的方法，并注意安全防护和环境保护，以确保作业的顺利进行。"