塑胶跑道是一种常见的运动场地材料，它具有耐磨、防滑、减震等特点，被广泛应用于学校、体育场馆等场所。为了保证塑胶跑道的使用寿命和运动效果，定期进行保养是非常重要的。下面是一份塑胶跑道保养时间表，供参考。
1. 每日保养：
每天清理跑道上的杂物和灰尘，可以使用软毛刷或吸尘器进行清理。避免使用硬质刷子或尖锐物品刮擦跑道表面，以免损坏。
2. 每周保养：
每周进行一次湿拖清洁，使用中性清洁剂和清水，将跑道表面进行湿拖清洁，去除污渍和污垢。清洁时要注意不要使用过多的水，以免渗入跑道底层。
3. 每月保养：
每月进行一次彻底清洁，使用专业的塑胶跑道清洁剂和清水，对整个跑道进行清洁。清洁时要注意使用适量的清洁剂，不要过度使用，以免对跑道表面造成损害。
4. 季度保养：
每季度进行一次维护保养，包括检查跑道表面是否有裂缝、起泡、磨损等问题，如有问题及时修补。同时，对跑道进行打蜡处理，增加跑道的光滑度和耐磨性。
5. 年度保养：
每年进行一次全面检查和维护，包括检查跑道底层是否有松动、变形等问题，如有问题及时修复。同时，对跑道进行全面清洁和打蜡处理，保持跑道的整洁和光滑。
除了定期保养，还需要注意以下几点：
1. 避免使用尖锐物品和化学物品接触跑道表面，以免造成损坏。
2. 避免在跑道上使用油性物品，如汽车油、机油等，以免污染跑道表面。
3. 避免在跑道上进行尖锐物品的运动，如长钉足球鞋等，以免刺破跑道表面。
4. 避免在跑道上进行重物的拖拉和堆放，以免造成跑道表面的压力过大。
5. 避免在跑道上进行火焰和高温物品的操作，以免损坏跑道表面。
通过定期保养和正确使用，可以延长塑胶跑道的使用寿命，保持其良好的运动性能和外观。同时，也能提供一个安全、舒适的运动场地，为运动员提供更好的训练和比赛环境。"